Hay etapas en la vida que nos descolocan: una ruptura, un embarazo, una pérdida, una enfermedad o una crisis personal. No siempre se trata solo de ansiedad o tristeza. A veces lo que necesitas es comprender lo que está cambiando y encontrar una nueva forma de sostenerte internamente.
Mi trabajo se centra en acompañarte en esos momentos, con un enfoque profesional, cercano y basado en la evidencia.
Procesos que marcan un antes y un después
Algunas etapas implican una transformación profunda. Pueden generar incertidumbre, miedo o sensación de pérdida de identidad. La terapia ofrece un espacio para comprender lo que estás viviendo y reorganizarte emocionalmente.
Rupturas de pareja
Crisis vitales
Cambios familiares importantes
Transiciones personales
Procesos de identidad
Bloqueo emocional
Enfermedad propia o de un familiar
El objetivo es ayudarte a integrar el cambio y recuperar estabilidad interna.
Sostén emocional en una etapa profundamente transformadora
La maternidad, desde la búsqueda de embarazo hasta el posparto, puede movilizar emociones intensas y contradictorias. No siempre se vive con la serenidad que socialmente se espera.
Ofrezco acompañamiento en:
Búsqueda de embarazo
Procesos de fertilidad
Ansiedad gestacional
Embarazos de riesgo
Miedo al parto
Duelo perinatal
Posparto emocional
Adaptación a la maternidad
Vinculación temprana madre-bebé
Carga mental materna
Un espacio donde poder hablar sin culpa, sin exigencias y con apoyo profesional.
Comprender, regular y fortalecer recursos internos
La terapia individual permite trabajar dificultades emocionales que afectan al bienestar cotidiano.
Intervención en:
Ansiedad
Estrés crónico
Tristeza persistente
Autoestima
Regulación emocional
Crisis personales
Dificultades relacionales
El objetivo no es solo aliviar el malestar, sino desarrollar herramientas que favorezcan mayor equilibrio y autonomía.
Integrar lo que ya no está
El duelo no siempre es visible, pero siempre es significativo. Puede implicar tristeza, confusión o sensación de vacío.
Acompaño procesos como:
Fallecimiento de seres queridos
Ruptura de pareja
Duelo migratorio
Enfermedad
Duelo anticipado
Pérdidas vitales irreversibles
El proceso terapéutico ayuda a transitar el duelo sin forzar tiempos ni minimizar el impacto emocional.
Acompañamiento emocional en etapas de desarrollo
Trabajo con niños, adolescentes y sus familias para abordar dificultades emocionales o conductuales, favoreciendo una comunicación más saludable dentro del sistema familiar.
Intervención en:
Dificultades emocionales infantiles
Problemas conductuales
Adolescencia
Orientación parental
Apoyo familiar
Sostén emocional en procesos de envejecimiento y cuidado
Las etapas de enfermedad o pérdida de autonomía generan impacto tanto en la persona como en su entorno.
Acompañamiento en:
Procesos de envejecimiento
Enfermedad crónica
Adaptación residencial
Apoyo a familiares
Cuidadores principales
Duelo anticipado
Cada proceso es único y merece un espacio de cuidado profesional. Si sientes que es el momento de empezar, estaré encantada de acompañarte.